唐志聰醫生編寫

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> .*恢復四大功能，永遠離開癌症 伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫*
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> * * *Good Health**
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> 恢復四大功能，永遠離開癌症
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> 癌症的病人，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿
> 病、心臟病、高血壓。癌症不是單一的，要考慮整體。
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> 如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是
> 只看到這個腫瘤，然後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒
> 它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的
> 把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
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> 脾一定要先恢復，每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的50％，一定要養成這個習慣。
> 雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之
> 後，脾好肝就好，脾在造血，一天有兩個重要的時間 ，就是子時和午時，所以你該休
> 息的時候一定要休息。
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> 現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？
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> 晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是肝的三大剋星。油包肝，你吃油的東
> 西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以我們不要吃得太油。當我們身體感
> 覺不適的時候，疾病在糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候，代表我
> 們要改變。
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> 每天早上，你上廁所感覺很困難，這個表示什麼？你身體纖維素攝取量完全不足，為
> 什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多。中國的內地
> 平常研究發現，根本沒有腸癌，因為每天上廁所都很順，一坐下去，噗隆，噗隆噗
> 隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。
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> 如果你上廁所有困難，這表示什 麼？萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。
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> 你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒，大腸
> 蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我們告訴癌
> 症病人一定要9點睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲
> 馬桶了。
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> 你一天要上幾次廁所才夠？
> 請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；兩三天上一次廁所，這個叫中度
> 便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯
> 就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩三分鐘就解決。食物進入體內12小
> 時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸壁就會吸收這個
> 毒素，吸收以後，透 過靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重
> 了。肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而
> 且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。
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> 當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已經出現問題了，血已
> 經沒有辦法回流到肝！你身體健康靠的是什麼？
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> 睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟
> 去，心臟再送到全身，就能獲得營養，就能獲得健康。
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> 很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液。只有一個辦法最
> 養脾，五穀最養脾，可是現代身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀
> 雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，又吃白米，所以你要吃上帝原始所創造的食
> 物，一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。
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