2008年12月24日星期三

10個9個都答錯

一天有個年輕人來到王老闆的店裏買了一件禮物,這件禮物成本是18元,標價是21元。   結果是這個年輕人掏出100元要買這件禮物,王老闆當時沒有零錢,用那100元向街坊換了100元的零錢,找給年輕人79元,但是街坊後來發現那100元是假鈔,王老闆無奈還了街坊100元。.現在問題是:王老闆在這次交易中到底損失了多少錢?

2008年12月13日星期六

加減波心法

拜賽車運動愈來愈高科技所賜,汽車的排檔技術在近10年有突飛猛進的表現。現時出現在量產型汽車的排檔設計,除了傳統的手波及自動波之外,配上+/-順序式轉波系統的波箱已愈來愈普及,而且細分之下,可分成以下4類加減波箱:
 
1.
由全自動波箱附設順序式轉波系統的加減自動波箱,
保時捷Tiptronic 就是最佳的例子。
 
2.
在手動波箱配置電子液壓操作離合器的半自動波箱,
最佳例子是法拉利 的F1系統。 
 
3.
以無段變速系統發展而成的加減波箱,
最佳例子有奧迪Multitronic系統。
4.
混合式波箱,以手波為基礎,混入自動波扭力變換器
的操作原理結合 而成的Direct Shift Gear,最佳例子是褔士的DSG波箱。
其實操作這些加減波箱時,也需要對手波運作概念有一定的認識。原因是排檔系統雖然已是順序式的設計,已無懼駕駛人不小心出現「跳檔」情形, 但是每一個波檔都有最佳操作的轉數限制,若使用不當的話,一樣會令波箱 出現不正常的損耗。
一般來說,操作全自動附設加減系統的波箱,是最容易掌握的技巧,駕駛人無需有高深的手波技巧,已可憑加減系統來發揮引擎的最佳動力。至於以手波發 展而成的半自動系統,由於依然是手波為基礎,駕駛人若不懂得手波操作原理的 話,例如斜路開車,就容易出現溜後的情形。
要真正發揮加減波的性能,駕駛人應留意每個波段的轉數限制及引擎的最佳發力區域,才能發揮像手波一樣的加速效果。除此之外,拖波之前,也必須先 以制動系統來減速,千萬別誤以為拖波是減速的方法,否則就會帶來額外的損耗。 切記排檔系統是配合引擎動力在不同路面發揮的系統,而非減速之用。能夠善用以上加減波箱的話,才能享受真正的駕駛樂趣。

飛車的熱門地方

香港有一個叫橫滑車會~!早年都聽過不少飛車的熱門地方,早年的公主道到近年的西貢及石澳段,都是不少飆車一族最愛到的地方。而說到彎位最多最急,而又跟日本的秋名山最相像的,相信都要數到大帽山段。其實最多人「劈車」的地段並非大帽山,而是山腳的荃錦公路,因為此段路高低起伏,而且彎多,所以亦成為了不少飆車族的劈車熱點。當然,香港人多車多,此路段亦然,今日說來有香港飄移王之稱既人叫(海堂)! 荃錦公路大帽山段危險多灣,飄移雖然是一種高超駕駛技術,但香港飄移王海堂話在一般道路上飄移是沒有實際作用的,同時也會危及其他道路使用者。 「飄移其實係一種高級駕駛技術,一般應用在賽車場上,平時駕駛是很少用的。講開大帽山一段路,以荃錦公路上下山一段為主,其中有一個連續式彎位,位於荃錦公路上斜往大帽山段,離開曹公潭戶外活動中心不遠處,有一個連續三個S彎,這路段跟秋名山其中一段極為相似,所以亦見過不少人在此玩車。但同時在此路段有一極危險的位置,就是落斜接近軍營的三連彎,危險是因為路斜,另外因每個彎的深淺不一,若不熟路及技術不夠,很可能會越過對面行車線,甚至撞山!」 根據海堂所講,其實大帽山荃錦公路段有不少彎位都跟日本的秋名山極相似,但無論如何,他都不贊成任何駕駛者在道路上玩飄移,因為這樣除了是犯法外,更會危及其他道路使用者。 橫滑=飄移其實早在八十年代,日本賽車界便開始研究飄移技術,後來更將此項技術列入花式表演項目,並在比賽中以三項標準去評分,對油門控制、速度及甩尾的美感作出評審。最重要是由於當年AE86是首部將賽車性能引入民用的「尾轆」車,所以當時坊間不少人都以AE86作為玩甩尾的首選。 至於飄移一詞英文為Drift,而日文漢字則是「橫滑」,其實「飄移」是當年由台灣翻譯過來,今天不少飄移技術訓練組織,都以「橫滑」一詞為名。 因為我嘟係每天走這條路返工!下面有橫滑車會資料去睇下啦!

參考資料 http://www.hkfrclub.com/

2008年12月6日星期六

怎樣消除啤酒肚?

目前,國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說,“啤酒肚”是營養過剩導致,也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明,“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分會儲存于腹部。 睡眠質量差也能造就啤酒肚 當然,每個男人的基因不同,引發“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說,青少年有“啤酒肚”往往是因為營養過剩;對于中年人而言,睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長,男性深睡眠階段也隨之減少,由于睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集于腹部,而且年紀越大影響越明顯。 此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。也有人認為“心寬體胖”,胖起來是一種無憂無慮的表現。大多數的男性結了婚以後,身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨著年齡的增長,這些細胞就會增重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些,並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。喝啤酒與腰圍沒關系 傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的“啤酒肚”,但最新研究顯示,喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關系。 歐洲研究者發現,好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上減肥飲料,但也並不是造成飲酒者超重的原因。研究者發現,排除如身體運動及教育等因素,經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比,腰圍並不會較大,且體重也不會更重。 然而,在那些愛喝酒的男性中,不吸煙的人比吸煙的人更易發胖。最近,英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現“啤酒肚”與喝啤酒多少並沒有多大關系。實際上,一杯啤酒的熱量僅為150卡路裡,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物質,還可以降低得心髒病、糖尿病的概率。因此,一天喝一杯啤酒沒問題。 “啤酒肚”危害多多 美國疾病控制預防中心近日發表的一份報告稱,美國每年大約花750億美元用于治療與肥胖有關的疾病,這些錢數已超過了用于治療吸煙、酗酒引起的疾病。如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高,而腹部肥胖(“啤酒肚”)則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視,因為很多國家已進入老齡化社會,如不重視腹部肥胖,“啤酒肚”很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。 腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關系,其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前,有研究表明,挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,腦溢血和腦梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常見。消除“啤酒肚”要多方面努力 要想消除“啤酒肚”,需要從多方面共同努力,比如,平時吃飯吃7分飽;每天至少運動30分鐘;睡前洗個溫水澡,改善睡眠狀況等。 日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動,對消除“啤酒肚”效果很好。一是雙手抱肘,兩腿並立;二是少乘電梯,步行上樓;三是凡能站著完成的事,最好站著完成,如等人、打電話、看報、穿鞋襪等。站立時稍踮腳尖,使身體處于比較緊張的狀態。專家還建議,要減掉肚子上的脂肪,最好在加強全身運動的情況下,再加強腹部運動。 此外,要一天三餐:不應忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能飢腸轆轆地回到家裡,在晚餐桌上大吃一頓。少吃零食:只攜帶低脂肪、低能量的小吃或零食,如水果、蔬菜、餅幹等。 在辦公桌上放瓶水:一天內要時常喝水。當你想吃點甜東西時,就喝杯水,吃甜食的願望馬上就會消失。不要讓精神壓力促使多吃:當有精神壓力時,不要拿起食物,而是出去散步。體力活動比吃東西更有利于解除精神壓力。 不要在外面吃飯:飯館的飯往往比家做的飯含有更多的能量和脂肪。留意你單位附近提供低脂飯菜的餐館。不要去快餐連鎖店,因為那裡可供選擇的低脂肪食物很少。 不要一個人進食:要和同事、朋友一起進食。把注意力放在同伴的談話上,而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往導致吃得很多。 注意酒量:酒精含能量較高,它可阻止體脂的消耗,還降低意志力。如果你想飲些酒,最好與汽水混起來喝。多喝水和低能量飲料。